No se si tenga o no tenga razon, pero para mi esto es lo que se necesita para ser feliz…
Creo que hasta el momento me ha dado resultado…..
La Actitud
La Felicidad es una elección que se puede hacer en cualquier mommento y en cualquier lugar. Nuestros pensamientos son los que nos hacen sentir feliz o no, nunca nuestras circunstancias. Tenemos que ser capaces de cambiarnos a nosotros mismos y asi creo que el mundo cambiara junto con nosotros.
Ya que siempre digo que lo único que podemos controlar en el mundo son nuestros propios pensamientos...
El Momento
La felicidad no esta en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Solo se la puede encontrar en los momentos.... además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que tenemos que aprender a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Siempre tenemos que tener en mente que la Felicidad no es una meta, sino un camino, hay que disfrutar de cada momento.. que naco pero SOLO SE VIVE UNA VEZ!....
Cuanto te quieres?
Debemos aprender a amarnos como somos. Creer en ti mismo da resultados. Cuanto más nos conozcamos a uno mismos, mayor será la ventaja con respecto a los demás.
Las Metas
Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño es solo un sueño, algo que esta fuera de la realidad...
Siempre es bueno tener una meta y un sueño, ya que sin ellos no hay para que vivir, no hay motivacion.
El Humor
La risa es suuuuper importante para mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro subconciente recibe una como una señal que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, ( obvio esto lo saque de interner JAMAS LO SE YO POR INTELIGENTE jajajajaj)… bueno esta sustancia le da a la mente una respuesta positiva.
Dar sin esperar …
Una de las cosas mas importantes que he aprendio para ser feliz es siempre dar sin esperar NUNCA nada a cambio… PERO lo que si es super importante saber es que las cosas negativias si hay que esperar algo a cambio, por ejemplo. Si das odio, recibirás odio, .. las cosas negativas siempre se regresan. KARMA pues….
Las Relaciones/ Amigos
Siempre que dos o más personas se unen, la Buena energia se manifiesta en forma natural. Claro siempre y cuando la vibra de las personas sea positive.. siempre he creido mucho en las energias de las demas personas, para mi si estas en un lugar y la enerfgia de las persona es pesada terminas totalmente chupado por esa negatividad. Por eso GENTE no hay que tener gente mala vibra en su vida, no sirve para nada. AL CONTRARIO… no te dejan estar bien.. otra cosa super importante en una Amistad es entiender a las personas que te rodean, quererlos como son.
nunca intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor. Así que GENTE A CUIDAR sus amistades, ellos nos son gratis!. La amistad, al igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural.
La Fe…
La fe crea confianza, nos da paz y nos ayuda a liberar, las preocupaciones, la ansiedad y el miedo.
Hay demasiadas religiones como para que la gente no tenga fe en ALGO. De verdad gente tengan FE, en lo que quieran y en que quieran pero siempre hay que tener FE..
La comunicacion…
Disfrutar de los pequeños o grandeees detalles de la vida. Para que tener reservas, siempre hay que comunicar todo lo que pensamos, sentimos, ilusiones, preferencias, frustraciones, problemas, deseos, etc…....
Y LO MAS IMPORTANTE ES SIEMPRE TENER COMO RETO PERMANENTE EL SER FELIZ.....
Gracias y espero que les funcione un poquito de lo que a mi me ha servido hasta el momento....
No comments:
Post a Comment